Patrícia Pillar Vianna
Psicóloga
Psicóloga On-line
para ansiedade
Aprenda a lidar com o excesso de preocupações e cultivar um estado emocional mais equilibrado e saudável.
Suporte emocional especializado para lidar com desafios da criação de filhos.
Um espaço para você ter o apoio que precisa ao lidar
com estresse, ansiedade e depressão e cultivar
um estado emocional mais equilibrado e saudável.
Para quem é?
Gestantes
Na jornada da maternidade, a mulher enfrenta uma montanha-russa de transformações físicas e emocionais. É natural encontrar obstáculos, incertezas e momentos de fragilidade, podendo até serem acompanhados de sentimentos de culpa. Mesmo nos momentos de felicidade pela gravidez, as pressões e dúvidas tendem a crescer, deixando-as ainda mais vulneráveis.
Mães Solo
Com o nascimento do bebê, nasce também uma nova versão de si mesma: a mãe. As emoções e desafios surgem de forma avassaladora, demandando uma adaptação rápida a uma nova rotina. Muitas vezes, a mãe se vê privada dos cuidados básicos para si mesma, imersa nas demandas do filho. Encontrar equilíbrio nesse cenário é crucial para preservar sua saúde física e mental.
Pais
Para os pais, a jornada rumo à paternidade começa lentamente, ganhando força com o nascimento do bebê. Embora não vivenciem as transformações físicas da gestação, eles enfrentam seus próprios desafios e emoções.
É fundamental que se ajustem às necessidades da gestante e da mãe para se envolver plenamente nessa nova fase. Medos, dúvidas e angústias são comuns a ambos os gêneros.
Casal
A descoberta da gravidez marca o início de uma nova era para o casal, independentemente de ter sido planejada ou não. Juntos, enfrentam uma onda de mudanças emocionais que é parte integrante da jornada da gravidez e do pós-parto. É crucial que ambos se unam para enfrentar os desafios com cumplicidade, evitando traumas, distanciamento e conflitos. A compreensão mútua pode transformar a ansiedade em confiança e os medos em esperança, fortalecendo ainda mais o vínculo do casal.
Patrícia Pillar Vianna
CRP 190081/06
Como psicóloga desenvolvi ao longo dos anos uma abordagem empática e embasada no conhecimento.
Inicialmente envolvida no cuidado às mulheres gestantes como doula de parto e pós-parto, consultora em planos de parto, amamentação e educadora perinatal, adquiri uma compreensão prática das necessidades emocionais durante a gravidez e pós-parto.
Esta experiência solidificou a base do meu trabalho como psicóloga perinatal, com especialização pela Escola de Profissionais da Parentalidade e Perinatalidade (EPP). Incorporando abordagens terapêuticas como Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Logoterapia e Terapia Sistêmica, busco integrar diversas ferramentas para fornecer suporte eficaz aos meus pacientes.
Além disso, busco constantemente aprimorar minhas habilidades e conhecimentos. Recentemente, tive a oportunidade de concluir a Certificação Italo Marsili (CIM), um programa que ampliou minha compreensão sobre o comportamento humano com base na filosofia e técnicas terapêuticas.
Minha busca constante por excelência profissional é evidente na minha mais recente pós-graduação em Psicologia Familiar, que amplia ainda mais minha capacidade de compreender e apoiar as dinâmicas familiares, fortalecendo os laços entre os membros da família.
Diferenciais do meu trabalho
Abordagem Integrativa e Personalizada
Acredito na individualidade de cada pessoa e personalizo meu trabalho para atender às necessidades específicas de cada pessoa.
Com a abordagem integrativa, combino diferentes técnicas terapêuticas para oferecer um suporte eficaz e único.
Foco no Bem-Estar Emocional
Minha paixão e dedicação estão centradas no atendimento psicológico a mulheres.
Entendo as complexidades e desafios que muitas mulheres enfrentam em diferentes fases da vida, e estou aqui para oferecer suporte, compreensão e orientação.
Inclusão do Parceiro
Reconheço a importância do papel do pai no processo de gestação e no pós-parto, ofereço suporte emocional, compartilhando informações relevantes e facilitando a comunicação entre o casal. Contribuindo para um ambiente emocionalmente estável e saudável para o desenvolvimento do bebê.
Perguntas Frequentes
No atendimento a psicóloga estará num lugar tranquilo, sem interferências com total privacidade. E é necessário que o paciente esteja num ambiente onde possa ter silêncio e privacidade, um computador ou celular com câmera para as chamadas de vídeo e, se possível, uso de fones de ouvido.
Neste momento da vida a dedicação e o foco de atenção da mulher estão exclusivamente ou quase que totalmente, no bebê e, muitas vezes, a mulher perde as condições de se ver, desde os cuidados básicos e essenciais, não consegue priorizar sua saúde, seja física ou mental.
Neste momento da vida a dedicação e o foco de atenção da mulher estão exclusivamente ou quase que totalmente, no bebê e, muitas vezes, a mulher perde as condições de se ver, desde os cuidados básicos e essenciais, não consegue priorizar sua saúde, seja física ou mental.
Pré-Natal psicológico é uma ferramenta para prevenção de transtornos emocionais na gestação e no pós-parto, ele propõe um acolhimento e orientação à gestante e à sua família quanto às questões emocionais que irão surgir nessa fase. É um programa de 5 a 10 encontros que podem ser realizados de forma on-line ou presencial, individual ou em grupo.
Não trabalho diretamente com convênios de saúde. No entanto, ofereço a emissão de recibos de pagamento, que podem ser utilizados para solicitar o reembolso junto ao seu plano de saúde.
É um processo simples: após cada pagamento, você receberá um recibo detalhado, contendo as informações necessárias para o seu plano de saúde processar o reembolso. Você encaminhará conforme as diretrizes do seu convênio, e o reembolso, caso elegível, será emitido diretamente a você.
A orientação do código de ética do Conselho Federal de Psicologia, é que valores não podem ser divulgados. Estou disponível para tirar dúvidas, para a consulta de valores. Entre em contato que darei atenção aos seus questionamentos.